Dunk, dunk, dunk – er musikken for høy?
tirsdag 13. september 2011 Profilen
Friskis&Svettis Norge har innledet et samarbeid med Norges Hørselhemmedes Landsforbund (HLF). Målet er å sette fokus på lydnivået i våre lokaler. Er det ok? Eller er det for høyt?
Treningsleder, Norge-leder og mosjonist
Vi sitter på takterrassen på Idrettens hus ved Ullevål Stadion. Der sommersola fortsatt har et lite overtak.
Like forpliktelser for alle
Antidoping Norge og HSH Trening har kommet til enighet om dopingkontroller på treningssentre. I Friskis&Svettis har vi gjennomført dopingkontroller i flere år allerede.
Grenseløs trening gjør pasienter til idrettsutøvere
Målet for Friskis&Svettis er å tilby lystbetont og effektiv trening til alle. I Asker og Bærum har de både tilrettelagt tilbud for ungdom med funksjonsnedsettelser og utøvere med psykisk utviklingshemming. Takket være midler fra ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering er Anne Ottestad engasjert i en to-årig prosjektstilling.
Entusiastisk og fremtidsrettet styreleder
Hva er vel da mer naturlig enn å ta en prat med den nyvalgte styrelederen i Friskis&Svettis Norge, Frode Meltzer. Vi går rett på sak: Hvorfor spør vi?
-
Trender innen sunn mat
Ja, du leste riktig – det er trender også på matfeltet og nå er det sunn og tilpasset mat som gjelder.
-
Er du A- eller B-menneske?
Den som kan velge fritt, bør trene i forhold til døgnrytmen. Noen vil trene før dagen har kommet ordentlig i gang. Andre avslutter dagen med trening. De fleste velger nok noe midt i mellom.
-
Fysisk aktivitet er ”verdens beste medisin”
Ut med karbohydrater, inn med fett. Lavkarbodietter er i vinden som aldri før.
Vegard Nilsen er treningsleder i Friskis&Svettis Kristiansand – og overlege ved Sørlandet sykehus, bl.a. for sykelig overvektige pasienter.
-
Rød og hvit entusiasme i Fredrikstad
Friskis&Svettis i Fredrikstad er på offensiven. Høsten 2011 åpnet de nytt senter i byens storstue – Fredrikstad Stadion. Og mens byen pustet lettet ut etter at fotballstoltheten hadde sikret seg ny kontrakt i Tippeligaen, strømmet folk til Friskis&Svettis. Begge deler kledd i rødt og hvitt.