- Vi hadde ikke drevet som frivillige instruktører i Friskis&Svettis hvis det ikke hadde vært gøy og gitt oss mye tilbake. Betaling for dette er vi ikke interessert i. Vi ser hvilken forebyggende helsegevinst det er, treffer mange hyggelige og takknemlige treningskamerater, sier de to.
Etter utdanning som sykepleier og lege i Oslo, satte de kursen for Rjukan. Begge jobbet ivrig med forebyggende helse og forsto at mange kunne ha glede av et Friskis&Svettis tilbud. Under studietiden i Oslo var de blitt godt kjent i Oslo-foreningen, først som mosjonister og deretter som treningsledere. Nå var de klare til å føre ideene videre.
Heidi og Vegard var så trygge på kvaliteten i treningen og gleden som ligger i konseptet, at de var sikre på at det ville bli en suksess. Og det ble det, på samme måte som det ble noen år senere da de flyttet til Førde.
–Friskis&Svettis er folkelig. Det er en effektiv, gjennomtenkt og sosial treningsform som passer de aller fleste. Dessuten vet vi det er mange som er utrolig glade for å slippe maset og jaget som ofte forbindes med de kommersielle treningssentrene.
Heidi er fra Hamar og Vegard fra Kristiansand. Derfor var det et naturlig valg å bosette seg i Sørlandsbyen. Og igjen prioriterte de å etablere en ny forening.
Nå er det 1 200 medlemmer som trener sammen med dem.
–Vi flyttet hit sommeren 1998 med to små barn i bagasjen – og én til på vei, forteller Heidi. Vi etablerte både oss og Friskis&Svettis i byen. Etter hvert har vi blitt en hel gjeng som jobber frivillig med dette. Nå er det trening på 11 steder med 38 forskjellige timer å velge i hver uke. Dessuten har vi utetrening om somrene. Det er en viktig måte å synliggjøre – og tydeliggjøre oss på, sier hun. Kristiansand kommune synes tiltaket er så bra at de er med og tilrettelegger så godt de kan.
Igjen opplevde de at Friskis&Svettis er et tilbud som folk vil ha.
–Vi kan støtte oss til en struktur og et etablert apparat. Det stilles krav til instruktørene og det er tydelige rammer. Rekrutteringen av nye medlemmer opplever jeg først og fremst kommer fordi dette er kvalitet bygget på gode prinsipper ispedd mye glede, sier Vegard.
Det høres så enkelt ut
Vi møtes til frokost i Camillo Bastrups kafé på hjørnet av Markens og Christian kvart. Nybakte grove rundstykker med gulost, sterk kaffe i koppen og godt humør. Når de forteller, virker det hele så enkelt og opplagt. Men det er selvfølgelig ikke alltid slik.
–Frivilligheten er nok det viktigste for oss. Vi vil gi vårt bidrag og få flere til å trene fordi det gir oss motivasjon og styrke tilbake. Men det har vært tungt noen ganger, blant annet fordi det fort blir mange oppgaver som må løses av noen få. Dessuten ligger det mer arbeid i å sette sammen forskjellige treningsprogram og musikk enn de fleste er klar over. Men etter hvert som foreningene får sin struktur og flere frivillige, blir det også flere til å dele oppgavene, og da skinner sola raskt igjen, forteller de.
–Dessuten er vi to sammen. Fordi vi er gift er det lett å få forståelse, sier de og ser på hverandre for sikkerhets skyld – slik at de kan få en bekreftelse...
Kjerneverdiene er viktige. De skal bevares samtidig som man må følge med i tiden å være nyskapende. Kvalitet og utdanning er viktig i alt Friskis&Svettis i tilbyr.
–Det er morsomt å sende folk på kurs, for når de kommer tilbake er de så inspirerte, motiverte og stolte. For oss er det en bekreftelse på kvaliteten. Ingen ting er tilfeldig, sier de.
Heidi og Vegard har festet ankeret og blir nok i byen de trives i. Med tre barn, Friskis&Svettis, turer i skog og mark i tillegg til jobb, er hverdagen travel nok.
Det gjelder å være i god form!
